Tvätta händerna, håll avstånd och glöm inte att röra på dig
HÄLSA. I slutet av november presenterade WHO nya riktlinjer för fysisk aktivitet. En viktig påminnelse i en tuff tid. Corona sliter hårt på vården, på...
Hälsa och Skönhet
Lokala nyheter om Hälsa hittar du i Espresso – Din lokala tidning med reportage och nyheter från Östra Göinge, Hässleholm och Osby.
Sköljmedel – kemikaliebomb med hormonstörande mjukgörare
6404
MILJÖ. Tänk vad många gånger man tvättar. Beroende på hur många man är i hushållet kan det bli många tvättar under en vecka, för att...
Både Yin och Yang
5278
HÄLSA. Inom var och en av oss finns det både Yin och Yang och vi mår som bäst när de båda är i balans. Vårt...
Naturen och vår hälsa
5474
HÄLSA. Åh… vad skönt att komma hem! Så känner jag ofta efter ett par timmars shoppingtur i stadspuls. Kanske någon mer känner igen känslan? Det...
En insats på blodigt allvar
5614
ANGELÄGET. Man kunde tro att Coronakrisen satt stopp för blodgivningen. Men då tror man fel. Aktiviteten är i full gång och den senaste tiden har flera...
Viktigt projekt om ungas psykiska hälsa
5107
Om vi bygger starka barn behöver vi inte laga så många trasiga vuxna. Fredrik Ekdala är en man med många strängar på sin lyra och...
Hur ofta lyssnar du på din kropp?
5180
Låter du den få arbeta på en löptur eller explodera i intensiva intervaller. Sträcker du dina muskler och känner in var du har dina ytterlägen,...
Yoga of Hope – nu i Osby
5001
Yoga of Hope är världens första internationella välgörenhetsevent inom yoga. Alla pengar som samlas in går till den livsviktiga barncancerforskningen och ger stöd till drabbade...
Nu är det höst – se över din handhygien
4925
Kräksjuka, influensa och förkylningar är sjukdomar som dyker upp under hösten. Det finns dock ett enkelt sätt att minska risken för att drabbas eller för...